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Fitness
19.5. - Laufen gegen Bluthochdruck

12.05.2012 Am 17.5. ist der Bluthochdruckgedenktag ("World Hypertension Day"), meldet das Blutdruckinstitut Göttingen e.V.. Da Freizeitsport als Teil eines gesunden Lebensstils gegen Bluthochdruck hilft, wird für den 19. Mai 2012 zum 5. "Lauf gegen Bluthochdruck" aufgerufen. Der Lauf beginnt um 11:00 am Kiessee und Sportbegeisterte können sich bis Samstag 10:00 dafür anmelden. Neben dem Lauf werden an diesem Tage dort auch verschiedene Vorsorgeuntersuchungen, eine Tombola und vieles mehr geboten werden.

 
Emailnachricht: Kontaktlink zu Blutdruckinstitut Göttingen e.V. [ Homepage ]
 

Meldungen vom Blutdruckinstitut Göttingen e.V. - Mitlaufen kann jeder! Tough Guy, Sportbegeisterte, Senioren und Kinder sind beim "5. Göttinger Lauf gegen Bluthochdruck" rund um den Kiessee dabei

(Email vom 8.5.12)

Lauf am Sonnabend, 19. Mai 2012 - Start: 11.00 Uhr – Kinder-Start ca. 10.30 Uhr - Anmeldungen bis Sonnabend 19.5.2012 um 10.00 Uhr möglich

Göttingen, 8. Mai 2012 – Zum 5. Mal findet der Göttinger Lauf gegen Bluthochdruck statt. Unter dem Motto des diesjährigen World Hypertension Day (17. Mai): "Gesunder Lebensstil - gesunder Blutdruck!" starten am Sonnabend, den 19. Mai 2012, viele unterschiedliche Sportbegeisterte zum "Lauf gegen Bluthochdruck" des Göttinger Blutdruckinstitutes e.V. Mit dabei ist unter anderem der Göttinger Knut Höhler, der mehrmals den "Tough Guy Race" und den "Strongman Run" gewonnen hat. Start ist um 11.00 Uhr beim Vereinsheim des GPC (Ende des Parkplatzes am Kiessee). Die Deutsche Hochdruckliga (DHL) und die Internationale Gesellschaft für Hochdruck (ISH) haben die Schirmherrschaft übernommen. Es können sich Sportbegeisterte, Schulklassen und von Bluthochdruck Betroffene sowie absolute Sporteinsteiger für den Lauf anmelden. Mit dabei sind diesmal erneut das Sanitätshaus O.R.T. mit der Bein-Amputierten-Laufgruppe Ampunowa als auch das Herzzentrum der Universitätsmedizin Göttingen und das Herz- und Gefäßzentrum Göttingen am Krankenhaus Neu-Betlehem. Der ASC Göttingen präsentiert sein Sportzentrum und den Gesundheitsfachbereich, Partner ist ebenso die Landesarbeitsgemeinschaft für kardiologische Prävention und Rehabilitation in Niedersachsen e.V. (LAG Niedersachsen e.V.) Anmeldungen für den Lauf unter 0551/50 87 696, e-mail: xxx  Hinweis: keine Emailadressen oder direkt im Internet unter www.blutdruck-goe.de/institut/termine.php
Der Lauf wurde 2006 mit dem ersten Preis für "Sport und nicht-medikamentöse Therapie" ausgezeichnet und bietet verschiedene Disziplinen: vom 800 Meter Intervall-Gehen über Nordic Walking in Gruppen bis zum ambitionierten Laufen über eine Distanz von ein (= 2,3 km) bis drei Runden um den Kiessee unter der engmaschigen Kontrolle durch ehrenamtliche Ärzte der Region. Es werden an mehreren Stationen Puls und Blutdruck gemessen. Eingeladen sind neben Sportbegeisterten, vom Hochdruck Betroffenen und Interessierten auch Kinder und Jugendliche. Schulklassen und Gruppenanmelder können sich für den Preis für die größte Mannschaft bewerben, attraktive Preise erwarten die Teilnehmer zudem in einer Tombola. Weitere Programmpunkte während der Veranstaltung sind unter anderem: Belastungstests, Informationen zur Prothetik, Blutdruckmessung an den Blutdruck-Mess-Stationen des Rundkurses mit Bewertung sowie Analyse der individuellen Gefäß-Steifigkeit, Blut-Gerinnungstestung, Verpflegung und musikalische Begleitung.
Unter Bluthochdruck leiden rund 18 Millionen Menschen in Deutschland. Er beginnt unbemerkt bei einigen bereits ab dem 30. Lebensjahr oder sogar schon im Kindesalter. Insbesondere Ausdauersport hilft, dem Bluthochdruck vorzubeugen und eine Tablettenbehandlung zu unterstützen. Übergewicht und zu wenig Bewegung sind mitverantwortlich für die steigende Zahl an Bluthochdruck und Diabetes erkrankten Menschen. Die Folgen von Bluthochdruck sind oftmals Herzinfarkt, Gefäßverkalkung (Artherosklerose), Schlaganfall, Durchblutungsstörungen bis hin zur Nierenschädigung mit Dialysenotwendigkeit. Der Tod durch Herz-Kreislauferkrankungen gehört in Deutschland zu den häufigsten Todesursachen, jedes Jahr versterben ca. 500.000 Menschen an den Folgen von Herz-Kreislauferkrankungen.
Der 5. Göttinger Lauf gegen Bluthochdruck bietet auch völlig Ungeübten die Möglichkeit, unter den wachsamen Augen vieler Helfer des ASC Göttingen und der betreuenden Ärzte, sich an sportliche Aktivität heranzutasten. Rund um den Kiessee sind Blutdruckmess- und Notfall-Stationen aufgebaut.
Um den Bluthochdruck früh und konsequent behandeln zu können, ist es wichtig:
  • den Bluthochdruck rechtzeitig zu erkennen.
  • das Rauchen aufzugeben.
  • sich fettarm und nährstoffreich zu ernähren.
  • Ausdauersport zu betreiben.
  • das Gewicht zu reduzieren.
  • eine angemessene und individuelle Medikamententherapie beginnen, die sich nach der Schwere des Bluthochdrucks, Begleiterkrankungen wie Diabetes oder Herzschwäche und Verträglichkeit richtet.

[verzögerte Veröffentlichung♠1]

Liste der redaktionellen Inline-Kommentare

♠1) Die Meldung wurde schon am 09.05.2012 von der Redaktion bearbeitet. Auf Grund der angestrebten Aktualität von Meldungen für die Leser wurde die Veröffentlichung auf den 12.05.2012 verschoben.
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Podiumsdiskussion
22.5. – Was sagen die Leute flussabwärts zur Werra und Weserversalzung?

11.05.2012 Am 22. Mai findet in der Hann. Mündener Rathaushalle ein Podiumsgespräch statt. Eingeladen dazu hat der Runde Tisch zur Werraversalzung. Auf dem Podium werden neben einem Vertreter von der K+S AG verschiedene Bürgermeister, die 1. Kreisrätin des Landkreises Göttingen und ein Vertreter des Landes Bremen sitzen. Unter anderem soll die Frage diskutiert werden, ob die Werra und Weser ab 2020 wirklich salzfrei sein können.

Hitartikel
Platz 1 – Theaterkritik zu "Aufstand der Papageien"

10.05.2012 In der zurückliegenden Woche vom 30. April bis 6. Mai 12 kamen die folgenden 7-Tage-Artikel unter die Top 7: 1) '"Ich fange jetzt an – mit heute"', 2) 'Dienstagabend - kein Kino im CinemaXX', 3) 'Ab 26.4. - "Marvel's The Avengers" in Herzberg', 4) 'ab 26.4. - Fünf Stummfilme im Programm', 5) 'Erfassung geschützter Biotope', 6) 'ab 29.4. – "Junge Kunst aus Deutschland"', 7) 'ab 26.4. – "Und wenn wir alle zusammenziehen?"' und 8) 'Jeder Solariumsbesuch macht schwarzen Hautkrebs wahrscheinlicher'. Allein die Startseite wurde in der Woche jeden Tag knapp fünfzig Mal aufgerufen.

Hitartikel
Platz 14 im April: 'Bund der Steuerzahler: Mehr Wirtschaftlichkeit beim Theater'

10.05.2012 Im zurückliegenden April 2012 kamen die folgenden Artikel unter die Top 7 der Monatsartikel: 1) 'Fünfzehn Osterfeuer in und um Northeim', 2) 'Fünf Konzerte für den April', 3) 'Großes Interesse am 12. Forum der Ideen', 4) 'Initiative polemisiert gegen alltägliche Männerdiskriminierung in Politik und Medien', 5) 'Ostermarkt vorm Alten Rathaus vom 22.3. bis Ostersamstag', 6) '6,5% mehr Lohn – "Wir sind es wert!" – Zusammenstellung einiger Meldungen', und 7) 'Diskussionspapier zum Wachstums-Problemen der Welt bleibt ohne eindeutige Antwort' Auf Platz 14 kam die Meldung 'Bund der Steuerzahler: Mehr Wirtschaftlichkeit beim Theater', die innerhalb von 32 Tagen insgesamt 67 Leser fand. Die Top 3 der Halb-Jahres-Artikel hatten die Überschriften: 'Zwei Premieren von der JT-Jugend', 'Aufruf zur Aktion „SameSexHandHolding“ am 23.7.', 'Mitarbeiter protestieren vor der Filiale ihres Arbeitgebers'.
[Für die Zählung der Monatsartikel werden nur die Zugriffe während der ersten 32 Tage nach der Onlinestellung berücksichtigt. Für die Halbjahresartikel gilt analoges. Dr. Dieter Porth]

Rückblick 18/12
Konzerte vom 03. Mai bis zum 09. Mai 2012

10.05.2012 Der Rückblick dokumentiert die Konzerte und damit die stilistische Entwicklung der Musik in der Region. Neben den Links zu den Websites und Myspace-Sites der Bands finden sich hier auch Silberlingskritiken (CDs) und Kurzinfos zu den Bänds. In dem Zeitraum waren unter anderem "The united Kingdom Ukulele Ochestra", "Potheen Rovers", "Liedfett", "Vladimir Bozar ’n’ ze Sheraf Orkestär", "NB-Houseband" und "Charly Crafter" in Göttingen oder in der Region Südniedersachsen musikalisch aktiv.

StadtRadiotipps
Diskussion am Freitag über Hähnchenmastanlagen im Landkreis Northeim

09.05.2012 Für die werktägliche Woche ab dem 14.5.12 hat das StadtRadio Göttingen unter anderem folgende Themen vorbereitet: "Neues aus dem Rat der Stadt Göttingen"[Mo. 7:05], "Neue Blutspendestation am Göttinger Campus"[Mo. 17:05], "HörBar: Young Amadigi"[Mi. 9:05] und "Diskussion um Hähnchenmastanlagen im Landkreis NOM"[Fr. 9:35].
[Das hier präsentierte Programmschema zum Bürgerfunk kann nicht besser sein als die Quelle selbst. Ich bitte daher das wenig verlässliche Programmschema zu entschuldigen. Dr. Dieter Porth]

Feilenfabrik
"Ziemlich beste Freunde", "Marvel's The Avengers" und weitere Filme

09.05.2012 Das Duderstädter Kino Feilenfabrik zeigt in der Woche vom 10.5. bis 16.5.12 regelmäßig die Erfolgskomödie "Ziemlich beste Freunde", das Drama "The Lucky One - Für immer der Deine" und die Superhelden in "Marvel's The Avengers"[3D]. An ausgewählten Terminen stehen der Nazi-Sci4ence-Fiction-Trash "Iron Sky", das Naturdrama "The Grey - Unter Wölfen", die Animationsfabel "Fischen Impossible", die Erzählung "Das Haus Anubis" sowie die Politikerglorifizierung "Die eiserne Lady" auf dem Programm.

Neuere Nachricht

Demonstrationsrecht
Göttinger Linke solidarisieren sich mit Blockupy-Bewegung

12.05.2012 Die Göttinger Ratsfraktion und der Göttinger Kreistagverband der Linken solidarisieren sich mit den Veranstaltern der Blockupy-Bewegung, die ab dem 16. Mai in Frankfurt am Main gegen die Troika Europäische Zentralbank (EZB), Europäischer Union (EU) und Internationalem Währungsfond (IWF) protestieren wollen und die die derzeitigen Verbote der Stadt Frankfurt als Angriff gegen die Demonstrationsfreiheit sehen. Der Meldung ist der Aufruf von Ende April, eine aktuelle Meldung von Blockupy-Bewegung sowie eine Pressemeldung der Stadt Frankfurt beigefügt, in welcher diese zum Beispiel auch die bei vielen Campern üblichen Heizpilzen auf dem Campgelände untersagt.

Fuchsstaupe
Gefahr für Hunde in und um Göttingen

12.05.2012 Bei mehreren Füchsen im Bereich von Geismar und Diemarden wurde die Fuchsstaupe diagnostiziert. Die Staupe kann auch über die Schleimhäute auf Hunde übertragen werden und bei diesen zum Tode führen. Die Kreisverwaltung rät deshalb bei Spaziergängen die Hunde anzuleinen.
[Skandal: Mit seiner Frau an der Leine ging kürzlich ein Göttinger Prominenter flanieren. Dr. Dieter Porth]

Erfolg
Grüne: Förderpreis dank Beharrlichkeit

12.05.2012 Die Ratsfraktion der Grünen zeigt sich erfreut über den Förderpreis aus dem Umweltministerium, mit dem das umweltpolitische Engagement der Stadt Göttingen honoriert wurde. Die Grünen freuen sich, dass die Stadt das bisherige klimapolitische Konzept zu einem Masterplan ausbauen will. Sie wünscht sich in der Meldung, dass zum Beispiel das Projekt "Schaufenster e-Mobilität der Metropolregion" in den Masterplan mit einfließen sollte
[Was ist eigentlich der Unterschied zwischen einem Masterplan und einem Konzept? Dr. Dieter Porth]

Fördergelder
430k € für den Klimaschutz der nächsten vier Jahre

12.05.2012 Als eine von neunzehn Kommunen erhält die Stadt Göttingen vom Bundesumweltministerium einen vierjährigen Förderpreis in Höhe von insgesamt 430k €. Das derzeitige Klimaschutzkonzepts der Stadt soll zu einem Masterplan weiterentwickelt werden, wobei die Energieeffizienz bei der Gebäudeisolierung, beim Verkehrsaufkommen und bei der Lehre an der Universität besonders im Fokus stehen werden. Weiter sollen die Stadtwerke zum Energieeffizienzunternehmen werden und bis 2050 soll die Versorgung der Stadt mit regenerativer Energie aus dem Umland gesichert werden.
[430 k € = 430 kilo Euro = 430.000 Euro]

Filmförderung
19.5. – Verleihung der 6. Göttinger Filmklappe

12.05.2012 Am 19. Mai 2012 wird im Kaufpark die 6. Göttinger Filmklappe an filmemachende Schulklassen verliehen. Neben einem Grußwort vom Landrat und der Präsentation der Gewinner wird auch ein kleines Showprogramm geboten werden. Bei der Gewinnerauswahl achtete die in der Meldung nicht näher benannte Jury auf Originalität, Schauspielerische Qualität und gelungene Filmgestaltung.

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