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Pillen aus dem Supermarkt 14.10.2008 Wenn die Gelenke schmerzen, nutzen manche Menschen lieber Pillen aus dem Supermarkt, die Gelenkschmierstoffe wie Glucosamin und Chondroitin enthalten. Die Verbraucherzentrale Niedersachsen e.V. stellt den Nutzen solcher frei erhältlichen Pillen angesichts spärlicher Untersuchungen für die Pillen in Frage. Weiter wird auf die Nachteile und Gesundheitsgefahren von solchen Präparaten hingewiesen.
Emailnachricht: Kontaktlink zu Verbraucherzentrale Niedersachsen e.V. [ Homepage ] (Frau Peters)
Verbraucherzentrale Niedersachsen: Geschmeidige Gelenke aus der Kapsel - Verbraucherzentrale warnt vor zweifelhaften Nahrungsergänzungsmitteln
Wenn die Gelenke schmerzen, greifen viele zu den so genannten Gelenkkapseln. Helfen sollen sie bei degenerativen Erkrankungen (Arthrosen) und entsprechenden Entzündungen (Arthritis) des Kniegelenks. Substanzen wie Glucosamin und Chondroitin kommen im menschlichen Körper als Bestandteil des Bindegewebes, des Knorpels und der Gelenkflüssigkeit natürlich vor. Diese Tatsache macht sich die Werbung für Gelenkkapseln zunutzte und suggeriert, dass damit Beschwerden gelindert werden können oder eine vorbeugende Wirkung bestehe. Doch Belege für ihre Wirksamkeit sind derzeit nur spärlich vorhanden.
Glucosamin ist zwar als Arzneimittel bei Arthrosen bekannt, daneben werden aber zahlreiche frei verkäufliche Nahrungsergänzungsmittel angeboten, häufig in Kombination mit Chondroitin. Bei Glucosamin beginnt eine mögliche therapeutisch wirksame Dosis erst ab 1250 mg; die Menge aber wird bei den Gelenkmitteln aus dem Supermarkt nicht erreicht.
Daneben sind mögliche Risiken nicht eindeutig geklärt. Man geht zwar davon aus, dass bei gesunden und nicht schwangeren Erwachsenen keine ernst zu nehmenden gesundheitlichen Gefahren zu erwarten sind. Aber für Menschen, die z. B. cumarinhaltige Blutverdünner einnehmen oder ein bekanntes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben, rät das Bundesinstitut für Risikobewertung aus Vorsorgegründen vom Verzehr solcher Nahrungsergänzungsmittel ab. Darüber hinaus könnte Glucosamin, das aus Schalen von Krebstieren hergestellt wird, bei ungenügender Aufarbeitung problematisch für Personen sein, die an Krebstierallergie leiden. Auch für Fischeiweißallergiker sind Kapseln problematisch, die aus Fischgewebe gewonnenes Chondroitinsulfat enthalten.
Die Ernährungsexpertinnen der Verbraucherzentrale empfehlen daher, statt des Verzehrs von Wunderpillen und -pulvern, vorhandenes Übergewicht zu reduzieren, um die Gelenke zu entlasten. Regelmäßige Bewegung durch Schwimmen, Walken, Radfahren und auch Wärme können ebenfalls Gelenkbeschwerden lindern.
Telefonische Beratung gibt es zum Thema auch am Verbrauchertelefon unter 09001 79 79-05, Mo 10-16 Uhr für 1,50 Euro/Minute aus dem deutschen Festnetz - Mobilfunkpreise abweichend.
Zusammenfassung, Übersicht, Zusatzinformation, ..Redaktion buergerstimmen.de - Dr. Dieter Porth, Göttingen:
www.verbraucherzentrale-niedersachsen.de
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Neueröffnung
Fleischerei Look zieht in den Kaufpark 15.10.2008 Nach dem Umbau des vorherigen Ladengeschäftes beginnt die Metzgerei Look am Freitag, den 17. Oktober um 15:00 offiziell ihren Verkaufsbetrieb. Neben einer "Heißen Theke" führt das Geschäft auch umfangreiche Wurstwaren und Fleischspezialitäten.
Lärmschutz
Techniker Krankenkasse warnt vor Laubsaugern 15.10.2008 Die Herbstzeit ist geprägt durch die schönen bunten Blätter, die irgendwann auch zu Boden fallen. Seit einiger Zeit haben lautstarke Laubsauger die Harke ersetzt. Die Laubsauger erreichen dabei gleiche Lautstärken wie ein Presslufthammer. Damit wirken diese Geräte hörschädigend.
Redaktioneller Zusatz: Im Internet findet sich beim Bayerischen Landesamt für Gesundheit und Lebensmittelsicherheit ein Online-Hörtest. Ab dem 27. Oktober findet sich dort ein Gewinnspiel.. Die Seite richtet sich MP3-Player-Jugendliche, die ihre Hörfähigkeit mit lauter Dauerbeschallung langfristig und nachhaltig zerstören.
Finanzverfassung
Mehr staatliche Aufsicht bei den Finanzen 14.10.2008 Die Grünen fordern die Landesregierung auf, sich bei der kommenden Bundesratssitzung für eine Reform der Finanzverfassung einzusetzen. Die spekulativen Geschäfte sollen zukünftig unter anderem durch eine Börsenumsatzsteuer, durch härtere Haftungsregeln für Manager und durch eine verbesserte Finanzaufsicht unterbunden werden.
[Angesichts der Überschuldung von Bund und Land wäre auch ein Artikel 71a (Staatsbankrott) in der Niedersächsischen Verfassung wünschenswert: Ähnliche wünschte man sich auch für das Deutsche Grundgesetz. Dr. Dieter Porth]
Finanzkrise
"Zinssystem und Staatsbankrott" 15.10.2008 In dem Artikel betrachtet der Volkswirtschaftler Bernd Senf die Wirkung von Zinsen. Nach seiner Meinung ist das Zinssystem mit seiner subtilen Wirkung die Ursache für die aktuelle Krise. Der Artikel wurde schon vor über zehn Jahren geschrieben. Aktuelle Entwicklungen wie zum Beispiel Massenentlassungen wurden vorausgesagt. Wenn sich ein Staat wie die Bundesrepublik jährlich höher verschuldet, folgt auch unausweichlich ein Staatsbankrott.
Lyrikaktion
"Werbung gegen Gedicht" 14.10.2008 Die Redaktion ruft alle Dichter mit eigenen Homepages auf, kostenlos für ihre Lyrikbande zu werben. Wenn auf dem Werbebanner ein Gedicht als Leseprobe zu finden ist, darf der Banner kostenlos mit der Website des Dichters verlinkt werden. Die Aktion ist bis Ende des Jahres begrenzt. Vielleicht lässt sich auch in diesem Jahr eine Lyriklesung im Radio mit den Gedichten auf den Bannern organisieren.
[Werbung für Lyrik - Warum diese Aktion? Dr. Dieter Porth]
Internetgedichte
Die Zerstörung der Welt und mehr 12.10.2008 Padina's Neuvorschläge zeigen wieder ein große thematische Vielfalt. Interessant ist zum Beispiel die Idee, Lyrik in Form eines Plakats zu präsentieren. Das Gedicht "zehn böse Autofahrer" richtet sich eher an die rabiaten Autofahrer, während das "Lied von der Nordhölle" sich den Abgründen der menschlichen Psyche widmet. Tiefgründig ist das Gedicht "Blaulos", während Michael Stoltenberg eher einen christlichen Standpunkt einnimmt.
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Northeim
1.11. - "Abbafever" in der Stadthalle 09.10.2008 Neben den Konzert am 1.11. wartet Northeim mit verschiedenen Aktivitäten auf. Vom 30. Oktober bis zum 2. November sorgen die Marktschreiertage für Trubel. Am 21. November locken AbendEinkauf & KunstGenuss für eine attraktive Innenstadt in Northeim.
Event - Theater
18.10. + 14.10 - Zusatztermine für "Die Ratten!" 11.10.2008 Das Stück "Die Ratten!" im Jungen Theater wird stark nachgefragt. Schon fünfzehn Mal konnte das Ensemble vor ausverkauftem Haus spielen. Am Samstag und am Dienstag gibt es eine Zusatzvorstellung. Die Vorstellungen vom Baumeister Solness werden auf Mittwoch und Freitag verschoben.
Event - Deutsches Theater
18.10. - "Licht frei Haus" 15.10.2008 In der Reihe Playground stellt das Deutsche Theater Theaterstücke in Form von szenischen Versuchen und improvisierten Lesungen vor. Bei dem Stück "Licht Frei Haus" wehren sich vier Protagonisten gegen die Vereinnahmung durch den Sozialstaat und offenbaren so ihre Angst vor dem sozialen Abstieg. Die szenische Lesung beginnt am 18.10 um 20:00 im Keller des Deutschen Theaters.
Wochenendausflug
"Wo ist was los?" 15.10.2008 Auf dem Internetportal der Landwirtschaftskammer Niedersachsen findet der Nutzer unter anderem einen Veranstaltungskalender. Dort finden sich der Surfer zum Beispiel Termine für Veranstaltungen auf Bauernhöfen oder Termine für Wochenmärkte. Die Veranstaltungen lassen sich nach Region und Veranstaltungstyp filtern.
Sozialrecht
"§6 Absatz 1 VersG" 15.10.2008 In seinem Newsletter berichtet Harald Thome über die aktualisierte Adressenliste von Anwälten und Institutionen im Sozialen Bereich bei Tacheles. Weiter weist er auf sein Grundlagenseminar zu Hartz IV und auf sein Aufrechnungsseminar hin. Zum Schluss erwähnt er ein rechtlich fundiertes AntiNazi-Plakat.
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